Les 2 ROCK & Relax
Programmaduur
42 minuten, 10 seconden.Les met veel Zumba; maar ook stretching, Pilates en Yoga. De laatste 15 minuten neem je de tijd om al je spieren te ontspannen
Benodigdheden
Een goede oefenmat
Les met veel Zumba; maar ook stretching, Pilates en Yoga. De laatste 15 minuten neem je de tijd om al je spieren te ontspannen
Een goede oefenmat