schouderontspanning2
Omschrijving
Vanuit rechtop zittende of staande positie de armen strekken en dan helemaal loslaten. En loslaten totdat de armen VANZELF zijn uitgeslingerd
Duur | 3min 35 |
---|---|
Lichaamsregio | Schouder |
Soort | Lichaamsgewaarwording |
Vanuit rechtop zittende of staande positie de armen strekken en dan helemaal loslaten. En loslaten totdat de armen VANZELF zijn uitgeslingerd
Duur | 3min 35 |
---|---|
Lichaamsregio | Schouder |
Soort | Lichaamsgewaarwording |