Korte nek/schouder-ontspanning (in engels)
Omschrijving
Oefening om spanning in nek/schouder bewust te worden én los te laten
Duur | 4min 20 |
---|---|
Lichaamsregio | Bovenlichaam |
Soort | Lichaamsgewaarwording |
Oefening om spanning in nek/schouder bewust te worden én los te laten
Duur | 4min 20 |
---|---|
Lichaamsregio | Bovenlichaam |
Soort | Lichaamsgewaarwording |