Halsspieren loslaten
Omschrijving
Zittend ademen met de vingers op de halsspieren: probeer te ademen zonder activiteit in de halsspieren
Duur | 5min 5 |
---|---|
Lichaamsregio | Adem |
Soort | Lichaamsgewaarwording |
Zittend ademen met de vingers op de halsspieren: probeer te ademen zonder activiteit in de halsspieren
Duur | 5min 5 |
---|---|
Lichaamsregio | Adem |
Soort | Lichaamsgewaarwording |