Biceps en schouder
Omschrijving
Met elastische band biceps en schoudes trainen, zittend op grond
| Duur | 6min 30 |
|---|---|
| Lichaamsregio | Arm |
| Zwaarte | Niveau 2 (medium) |
| Soort | Met elastiek |
| Richting | Flexie (buigen) |
Met elastische band biceps en schoudes trainen, zittend op grond
| Duur | 6min 30 |
|---|---|
| Lichaamsregio | Arm |
| Zwaarte | Niveau 2 (medium) |
| Soort | Met elastiek |
| Richting | Flexie (buigen) |