 |
 Om uw oefeningen te zien heeft u een gebruikersnaam en wachtwoord nodig.
- klik op 'Login'en vul uw gegevens in
- rechtsboven verschijn dat een selectiescherm: 'Mijn programma's'
- selecteer het gewenste programma
- klik op de bovenste foto en daarna op 'play'
- doe mee met de oefening precies zoals hij wordt voorgedaan
- na afloop van de oefening klik u weer op 'play' voor de volgende oefening
- enz
- via 'edit' of Mijn Beweging kunt u films verplaatsen of verwijderen
- u kunt films toevoegen door uit de oefengroepen een oefening te kiezen en toe te voegen via de groene 'voeg toe'-knop
succes
| |
|
|
| | |
|
